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HEAL

Ana Ibáñez, cómo entrenar y potenciar tu cerebro con Mind Studio #WellTalks

¿Sabías que puedes entrenar tu cerebro al igual que entrenas tu cuerpo? En este video, Ana Ibáñez, fundadora de Mind Studio, comparte cómo la neurociencia nos permite potenciar áreas específicas de nuestro cerebro

Por Lamarca Well

•

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Tiempo de lectura: 5 minutos

Por Lamarca Well

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Tiempo de lectura: 5 minutos

¿Sabías que puedes entrenar tu cerebro al igual que entrenas tu cuerpo? En este video, Ana Ibáñez, fundadora de Mind Studio, comparte cómo la neurociencia nos permite potenciar áreas específicas de nuestro cerebro para mejorar el rendimiento, la creatividad, la concentración, las relaciones, y superar la ansiedad, la depresión y el TDHA.

Acompaña a Magally Capriles, cofundadora de LamarcaWell, a descubrir en esta entrevista cómo puedes entrenar tu mente con esta terapia y los beneficios que trae para tu bienestar.

Tags

Ana Ibáñez, MindStudio, salud mental, Wellwednesday

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