Inspirado en la Medicina Tradicional China, el Seed Cycling promueve el consumo de semillas para resolver problemas del ciclo hormonal
La life coach Inês de Bragança explica lo que ocurre con tu mente tras un ataque de ansiedad, y ofrece un ejercicio para retomar la calma
El alcohol nos puede dejar atrapados en un hábito autodestructivo. Sin embargo, la Generación Z se está dando cuenta de esto
La life coach Inês de Bragança habla sobre su propia crisis alrededor de los 30 años, y cómo hizo para superarla y romper los paradigmas
Cuando traes tu conciencia al momento presente, puedes reconocer y estar agradecido de dónde estás y lo que tienes
Es una forma de medicina alternativa a través del pensamiento. Se ha convertido en una de las técnicas alternativas de sanación
