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DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES

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Idioma: español DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES es un libro que enseña cómo cuidar tu microbiota intestinal para lograr una vida saludable y feliz. La nutricionista Blanca García-Orea comparte su experiencia y conocimientos para entender cómo nuestras bacterias intestinales influyen en nuestro bienestar físico y emocional, y cómo podemos mejorarlas con hábitos saludables y una buena alimentación. Nos encanta que, con más de 50 recetas sencillas y saludables, este libro es una guía práctica para mejorar tu microbiota intestinal y disfrutar de una vida plena. Descubre cómo leer las etiquetas de los alimentos y elige los más beneficiosos para tu salud. Con los consejos de Blanca García-Orea, tú eres el protagonista de tu salud física y mental. ¿Y tú, qué comes?

Envíos: el plazo habitual de entrega para los envíos es de 1-3 días laborables en España y Portugal y de 2-5 días laborables en el resto de la Unión Europea.

Envío gratis a partir de 80€ en España y 150€ para resto de países de la Unión Europea.

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