SHOP NOW
WellBar
Eat
Lubina con mantequilla avellanada, por Alejandro Cotorett
When it comes to Lisbon, it’s safe to say the secret’s out. The coastal capital sees 4.5 million annual visitors,...
Esta dieta te ayudará a vivir más y mejor
Valter Longo desarrolló la Dieta de la Longevidad, basándose en la alimentación de las comunidades más longevas del mundo.
5 consejos para no ponerte a dieta
Tristemente, los estudios nos han demostrado que a la mayoría de nosotros las dietas no nos funcionan ¿Qué hacemos?
MORE ON EAT
Heal
Meditación Sa ta na ma, con Claudia Miraglia
La terapeuta y coach Claudia Miraglia comparte una meditación que usa la frase «Sa Ta Na Ma» como mantra. Puedes hacerlo durante 21 días
Gabriela Salord, Clean Beauty en Rowse #WellTalk
Gabriela Salord, de la cosmética Rowse, habla sobre el movimiento de clean beauty, y la importancia de usar ingredientes naturales
Shakira, Miley y yo: en el despecho también hay amor propio
Este año comenzó con dos mujeres influyentes expresando a través de la música cómo se sienten después de sus rupturas amorosas
MORE ON HEAL
Move
5 poses de yoga para enfrentar tus miedos, con María Rosenfeldt
Para estos 10 minutos trajeron 5 poses que te ayudaran a retarte a ti mismo a hacer cosas nuevas y salir de tu zona de comfort.
15 minutos de Cerclé Method
Traemos una rutina preparada por Mariana Belo, coach del Estudio Cerclé, 15 minutos para cuando necesites un calentamiento rápido
Yoga para la apertura| María Rosenfeldt
María Rosenfeldt y la psicóloga Silvia Igualador traen su nueva serie donde hablan del yoga y cómo usar la práctica para procesar sentimiento
MORE ON MOVE
Seek
Escape Los Ángeles x Rocío Araujo 
Conocido como The City of Stars o La La Land, este lugar tiene tanto para ofrecer. Buen clima, gastronomía, arte y naturaleza el año entero
Los 5 contenidos favoritos de nuestra web en enero #ReaderPicks
Magally y Mischka Capriles prepararon una selección de los 5 artículos más leídos en nuestra web en el mes de enero
#Wellescapes Londres x Sveva Clavarino
Cualquier época del año, es un buen momento para visitar una ciudad tan vibrante, siendo una de las más encantadoras del mundo
MORE ON SEEK
POR SI TE LO PERDISTE
Leer Más
NO TE LO PUEDES PERDER
Books
Lamarca Well quiere permitirte buscar balance de mente, cuerpo y alma a través del movimiento, la alimentación, el aprendizaje, la curiosidad y el trabajo interior, ayudándote a alcanzar tu estado más óptimo.
¡QUEREMOS
ESCUCHARTE!
Si tienes un producto, experticia o historia del mundo del
bienestar que quieres compartir con nosotros y nuestra
comunidad CONTÁCTANOS
Eat
Heal
Move
Seek
Eat
Heal
Move
Seek