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Home 9 MOVE 9 5 poses de yoga para enfrentar tus miedos, con María Rosenfeldt

MOVE

María Rosenfeldt y Silvia Igualador, psicóloga y fundadora del Centro Argensola, traen su nueva serie donde hablan del yoga y cómo usar la práctica para procesar sentimientos. Para estos 10 minutos trajeron 5 poses que te ayudaran a retarte a ti mismo a hacer cosas nuevas y salir de tu zona de comfort

Tiempo de lectura: 5 minutos

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