Agenda de eventos wellness para el verano 

El verano se acerca y si quieres aprovecharlo para mejorar tu bienestar y salud mental, te recomendamos asistir a alguno de estos 8 eventos en los que podrás reconectar con tu cuerpo, mente y espíritu. 

 

Raíces & Alas- Con Amaris y Naín

Fecha: 11 de junio de 2022

Lugar: Torrelodones 

Amarín y Naín presentan un taller vivencial de Yoga, en el que también podrás conectar con la naturaleza a través de la meditación y el canto armónico. Para más información y reservas puedes contactarlos a través de estos números: 665770593 o 638882292

 

Return to Harmony – Tarifa

Fecha: del 11 al 16 de julio de 2022

Lugar: Andalucía

Tarifa ofrecerá toda una experiencia holística con su retiro Return to Harmony en uno de los lugares con mayor carga energética. Dirigido por dos profesionales de la salud y en el que también encontrarás clases de yoga, respiración, meditación, modalidades psicosensoriales, música en vivo, baños de sonido, arte, ceremonias, danzas, entre muchas otras más. Conoce más acerca de su programa y reserva tu plaza aquí. 

 

Es Bec D’Aguila Menorca- Asana Groove 

Fecha: del 14 al 19 de junio del 2022

Lugar: Menorca

Asana Groove te invita a participar en este retiro de Jivamukti Yoga y Meditación de Sonido de 6 días y 5 noches en una impresionante finca en Menorca. Rodeada de muchos verdes paisajes y cerca del mar, es una buena opción para recargar energías y conectar con la naturaleza cerca del Mar mediterráneo este verano. Puedes reservar tu plaza, aquí. 

 

Taller de alimentos fermentados – Sankalpa Bienestar

Fecha: 18 de junio de 2022

Lugar: Calle San Lorenzo, 16 de Madrid

Sankalpa te invita a un taller en el que podrás aprender con profesionales acerca de los alimentos fermentados. Para más información y apuntarte, puedes contactar con ellos a través de su Instagram @sankalpa.bienestar 

 

Retiro de julio-Ibicenia

Fecha: del 22 al 24 de julio

Lugar: Ávila

Un fin de semana en el que Ibicenia te invita a sumergirte en la relajación y el descanso consciente con actividades de yoga en pareja, mindfulness, meditación, paseos y charlas en la casa rural El aceitunero. Para más información, consulta su web.  

 

Detox de Verano- Zentro Urban Yoga

Fecha: 24 de junio de 2022

Lugar: Presencial en Zuy Chamartin. Disponibles cupos online en directo o diferido.

Para darle la bienvenida al verano, Zentro Urban Yoga organiza una actividad teórica y práctica de Asana estilo “Viniyoga”, pranayama y meditación para sintonizar con las características de cada estación. Regístrate aquí. 

 

Wellness Weekends

Fecha: todos los fines de semana

Lugar: Extremadura

Reconecta con la mejor versión de ti mismo cada semana. El programa de Wellnness Weekends ofrece cada fin de semana un destino para desconectar de la rutina y compartir nuevas experiencias. Te invitamos a que este verano, consultes aquí sus programas y te unas a esta propuesta que te enseñará a adoptar hábitos en tu vida que mejorarán tu felicidad. 

 

Retiro- Lourdes Peláez

Fecha: del 23 al 25 de septiembre de 2022

Lugar: Castellón 

Para cerrar el verano con broche de oro y regresar renovado y en paz a la rutina, Lourdes Peláez ofrece un retiro de tres días en el ecoalbergue de Mar de Fulles, en Castellón. Esta experiencia nace de la necesidad de reconectar con la naturaleza y el silencio, además realizará meditaciones, clases de yoga y talleres. Encontrarás toda la información en su página web.

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