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Home 9 EAT 9 Bowl Verde y Salmón

EAT

Bowl Verde y Salmón

febrero 6, 2022

Tiempo de lectura: 8 minutos

febrero 6, 2022
Tiempo de lectura: 8 minutos

Receta Detox: Bowl de verdes con Salmón. Esta receta es perfecta para el fin de semana, pues te ayudará a limpiar tu cuerpo.

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Si pruebas esta receta, ¡cuéntanos! Deja un comentario o comparte con nosotros en Instagram via el hashtag #lamarcakitchen y etiqueta a @lamarcawell

 

Bowl Verde y Salmón

TIEMPO DE PREPARACIÓN

SERVICIOS

DIFICULTAD

Ingredientes

Salmón
Pepino
Zanahoria
Cebollín
Perejil
Aguacate
Espinaca

Para la vinagreta

3 cdtas. de soja
1 cdta. de aceite de sésamo
1 cdta. de miel
Semillas de sésamo
Zumo de naranja/ limón

Preparación

1. Cucharadita de aceite de sésamo en el sartén y cuando caliente un poco ponemos el salmón, al estar listo lo ponemos en un plato.

2. Cortamos el pepino, zanahoria, cebollín, perejil, y el aguacate.

3.  Para la vinagreta. En un bowl pequeño vertimos las cucharaditas de aceite de soja, sesámo, miel. Agregamos las semillas de sesámo, el perejil y exprimimos un poco de zumo de naranja o limón y mezclamos.

4. En un bowl ponemos las espinacas, la zanahoria, cebollín y pepino previamente cortados junto con la vinagreta y mezclamos todos.

5. Ponemos nuestra ensalada verde en un plato y nuestro salmón y listo para comer!

Enjoy!

Ingredientes

Salmón
Pepino
Zanahoria
Cebollín
Perejil
Aguacate
Espinaca

Para la vinagreta

3 cdtas. de soja
1 cdta. de aceite de sésamo
1 cdta. de miel
Semillas de sésamo
Zumo de naranja/ limón

Preparación

1. Cucharadita de aceite de sésamo en el sartén y cuando caliente un poco ponemos el salmón, al estar listo lo ponemos en un plato.

2. Cortamos el pepino, zanahoria, cebollín, perejil, y el aguacate.

3.  Para la vinagreta. En un bowl pequeño vertimos las cucharaditas de aceite de soja, sesámo, miel. Agregamos las semillas de sesámo, el perejil y exprimimos un poco de zumo de naranja o limón y mezclamos.

4. En un bowl ponemos las espinacas, la zanahoria, cebollín y pepino previamente cortados junto con la vinagreta y mezclamos todos.

5. Ponemos nuestra ensalada verde en un plato y nuestro salmón y listo para comer!

Enjoy!

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