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Adaptogenos

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WHY WE LOVE IT

Idioma: español

Adaptógenos es un libro bastante completo que te revela los últimos descubrimientos científicos sobre estas plantas asombrosas y te enseña a mejorar tu salud y bienestar incorporándolas a tu vida a través de deliciosos smoothies, bolitas energéticas, postres, tés, tónicos vigorizantes y eficaces elixires de belleza.

Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades beneficiosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia al estrés físico y emocional, sino también la capacidad de recuperarse de él.

En esta obra descubrirás:
– Qué son los adaptógenos
– Las variedades que incrementarán tu salud actuando en zonas específicas de tu cuerpo
– Curiosidades sobre cada hierba
– Deliciosas recetas

A través de este práctico, pero completo, libro la herborista Paula Grainger presenta un grupo de potentes ingredientes herbales de alta eficacia armonizadora para combatir las aflicciones modernas como el estrés, la ansiedad y fatiga debido a la falta de sueño, la sobrecarga digital y el estilo de vida hiperactivo en el que todos estamos inmersos

Escogimos este libro porque es una guía sencilla que te presenta soluciones de origen natural y milenario a los tan comunes problemas de salud de hoy día, ayudando a lograr el equilibrio que tu bienestar necesita.

DETALLES Y CUIDADOS
Tapa blanda. 160 pag.
ENVÍOS Y DEVOLUCIONES

Envíos: el plazo habitual de entrega para los envíos estándar es de 1-2 días laborables en España y Portugal y de 2-5 días laborables en el resto de la Unión Europea.

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VALORACIONES

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Stay Active – Stay Well.

Dale a tu cuerpo, mente y espíritu el cuidado y respeto que se merecen.

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