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Descubre si tienes una deficiencia de vitamina D
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#SeekerSeries: Reinaldo Díaz
Los secretos de mi despensa, por Magally Capriles
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Receta repollo morado con tahini y semillas de calabaza
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MOVE
El día de hoy Pablo Pallero, director de Running Clan, trae una sesión de liberación miofascial para hacer inmediatamente después de correr con tus zapatillas de On Running. Solo necesitas tu mat y el roller de espuma.
Let’s go!! Encuentra el outfit de On Running que lleva Pablo en Lamarca
Pablo Pallero es entrenador de maratón, ultramaratón, trail running y de deportes de resistencia. También es el Head Coach del Running Clan Club.
Como buen #activesoul que es, Pablo no concibe su vida sin el movimiento. Pablo practica ejercicio y ayuno intermitente a diario, se alimenta de comida real y medita varias veces a la semana. ¿Un lema que le inspira? Que todos “hagamos lo que nos hace felices”.
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