• ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ • ENVIOS GRATIS A PARTIR DE 50€ •

Madrid

#Wellescapes
x Mischka y Magally Capriles

Home 9 SEEK 9 #Wellescapes Madrid x Mischka y Magally Capriles

Información General

Una guía de opciones en la capital española contado desde los ojos de quienes la han convertido en su casa en los últimos años. Madrid tiene planes increíbles, una movida gastronómica, cultural y wellness que te va a encantar. Aquí puedes conseguir nuestros planes favoritos en la ciudad y los datos que hemos recolectado en los ultimos 5 años.. además de restaurantes, hoteles, y otras experiencias, una pequeña guia o “paginas amarillas” de nuestros spots, expertos y otros descubrimientos en la capital.

Sobre El Lugar

MONEDA
Euro

IDIOMA
Castellano

CUANDO VISITAR
Septiembre-Octubre y de Mayo a Junio.

Transporte

Madrid es una ciudad muy bien conectada, que sirve de entrada a los vuelos de América para Europa. La ciudad es pequeña, y mi opción preferida siempre es caminar. Normalmente es facil pedir taxi en cualquier aplicación (Freenow, uber, cabify), o cogerlo en la calle. Ultimamente la ciudad está algo colapsada y recomiendo pedirlo con tiempo, especialmente si está lloviendo o es hora pico (9am, 9pm). Si hay buen clima puedes rentar bicicletas y patinetes (Lime, Uber o las de la ciudad). El transporte público (metro, bus y tren) funcionan muy bien, y es una excelente opción para trasladarse en la ciudad.

Importante Antes De Viajar

Evita ir a Madrid en agosto que hace mucho calor, la gente se va y casi todo cierra. Los meses de septiembre y mayo, justo al final del verano y el invierno, es donde hace el mejor clima y llueve menos.

Donde Comer

Healthy, casero o vegetarian

Roots LAMARCA
Nuestros restaurantes saludables. Ensaladas, pastas, paninis, sopas, desayunos y postres crudiveganos.

Plantarse
delivery vegetariano.

Nomad
cocina saludable, postres healthy

Il Tavolo Verde 

Hermanas Arce (comida casera, vinos naturales, productos de temporada)

Bunnies Deli (vegano, comida saludable)

GabFoods
Delivery saludable, gluten free con un menu diverso y platos de todos lados del mundo.

MO movimiento
productos locales de temporada

Magasand
Ensaladas

Aukt
Platos light. Este sitio es divertido para comer o cenar.

Casa Neutrale
Comida mediterránea, productos de temporada.

El Velázquez
comida casera

Cafetin
Comida casera

Mudra
Vegetariano de Mathew Kenney.

Zingara
Vegetariano con ambiente

Donde Comer

La oferta gastronomica en Madrid es infita y dificil de recomendarte solo un par de cosas. Lo más probable es que donde comas, comes bien. Aquí les dejamos nuestros favoritos de cada tipo de comida, clasicos, no healthy, pero impelables.

La Parra
clasico español. Mi favorito

Lando
clásico español

La Trainera
clásico español. Las mejores cigalas.

Charrua y Charrua MAR
parrilla

Lana 
Parrilla

Canibal
raw sea food

Fayer
israeli

Quispe
arabe

Krachai
thai

China Crown
chino

Estimar
seafood

Miyama
Japones

Umiko Madrid
japonés fusion

Puntarena
Mexicano

El Invernadero
vegetariano estrellas michelin 

Grosso Senza Glutine (pizza sin gluten)

El Cuenco de Pepa (de temporada. Los mejores tomates de Madrid)

Donde Comer

Para un Café

Roots Coffe & Bakery

East Crema

Good News 

La Golda
Por la noche se convierte en “Gofra” un super plan para cenar.

Federal Cafe 

La Colectiva Cafe 

Acid Cafe 

Cristina Oria

Para tomarse algo:

Los 33

Bar Cock 

Gota
vinos naturales

Bar Manero

Supernova 

Lula Club
fiesta. buena música

Playback
bar, eatery y karaoke speakeasy detras de un concept store

Organic Winebars 

La Canibal

Batch

Bendito Vinos y Vinilos

Cedrón Wine Bar

Pastora 

Doppelganger Bar

Deporte

Deporte outdoors:

Casa de campo para correr largos o hacer rutas de bicicleta más cortas. 

Correr, patinar por el retiro

Correr por Madrid Río 

Bici montañera en Jarosa, Cercedilla, Moralzarzal, Patones, Patones

Senderismo: la bola del mundo, la Maliciosa, la Sierra de Miraflores, Patones de arriba, La Pedriza

Deporte en algún boutique studio :

Tracy Anderson

Siclo

Workout Pilates

Tribe

Morales Box

Club XII

Jose Valenciano Boxing

Deporte y Wellness

Yoga en:

Asana Groove

ZUY

Sankalpa bienestar

Yoga Barquillo

Gimnasios

Metropolitan
Reebok.

Otros

Escalar en Sharma Climbing Center. 

Pádel en el retiro. 

Tennis en el retiro

Wellness

Algunos de nuestros datos: doctoras, acupunturistas, masajistas, y otras terapias.

Royal Model Clinic
especialistas en microbiota. No podria recomendar más a la Dra Katy.

Clinica La Prarie

Acupuntura con Abby
+34639137247

Masaje Ayurvedico con Angela
+34677352527

Baños de Gong con Clara Alfarro. 

KAP 
KO Urban detox o la gente de ERA.

Assari
centro de bienestar. Recomendamos Shiatsu con Monse.

Abarka Masajes terapéuticos 

Terapia de Kinesiología y medicina cuantica con Ruth
+34629260880

Clinica Ytios 

Wellness

 Spas

Diana Montoya Estetica
mejores faciales

Six Harmonies
Esto es un oasis en la ciudad. Tratamientos, sauna, vapor.. de todo

Wellness Boutique Experience 

Beldon beauty 

Tacha 

Four Seasons 

Mandarín Oriental 

Royal Touch
Masajes drenantes

Que ver o visitar

Museos: Reina sofia, Thyssen, Prado.

Galerias: Hicimos esta guia de 10k a pie de galerías por nuestras galerias favoritas

Pasar el día paseando por Salesas o Lavapiés. 

Parque del Retiro

Parque Oeste 

Casa de Campo

Templo Debod

Day trip a Toledo, Segovia, Chinchón, Predraza Lozoya, Guadarrama
Salir de la ciudad el fin de semana al campo o pueblos a los alrededores es parte de la cultura de este sitio. En todos estos pueblos se come delicioso, asi que el plan es ir a comer y pasar el día o quedarte todo el finde. 

Jardín Botánico de Madrid

Otros planes:

Recoger setas con navalmedio. 

Clases de ceramica en Potterin Club, NUM. 

Talleres de flores y floristerías que valen la pena: Margarita se llama mi amor, Sally Hambelton. 

Chequear la agenda de Popurri (@_popurri) siempre tienen eventos cool interesantes.

Donde Comprar Comida Organica

Colmado de bienes 

Veritas 

Mercado La Paz 

Supermercado corte inglés 

Sánchez Romero 

Cada dia Bio

La Magdalena Proust 

Formaje (quesos)

Herbolario Navarro 

Dehesa el Milagro (mercado La Paz y corte inglés) 

Frutería Aragón (Salesas, calle Barbara de Braganza)

Frutas Vázquez ( Salamanca, calle Ayala)

Mercado San Miguel 

El huerto de Lucas 

El Super de los Pastores 

Donde Comprar

Lamarca Well

El rastro
mercadillo los domingos y tiendas vintage

Antigua casa crespo 
espadrillas

Friperie
vintage Levis y otras piezas

Cuylas ropa de ski y montaña

ECOALF 

Neutrale

Unfind

Edmond Studios

Ophelia
cosas de casa

La Californie
vintage home

Rue Vintage
vintage home

Loewe 
moda de lujo local

Jueves Furniture
vintage home

La Europea
vintage home

Poterin ceramicas

El Callejon de Jorge Juan y El Corte Ingles Serrano
para moda

Donde quedarse

Hotel Urso

Edition Madrid 

Mandarin Oriental 

Only You Boutique Hotel

Hotel Orfila

Santo Mauro

Airbnb por Justicia, Salamanca, Almagro, Ibiza.

Nuestra Guía

Mischka y Magally Capriles, son las fundadoras de Lamarca Well. Están convencidas que vivir de manera activa, saludable y consciente es fundamental para vivir en bienestar. A traves del proyecto han podido no solo descubrir herramientas y formas para vivir de manera más equilibrada y conectada con sigo mismas y con su alrededor, pero tambien compartirlo con personas que buscan lo mismo. Para ellas viajar es una oportunidad para expandirse, aprender y recargar, ir al mar, reconectar con la naturaleza y practicar deportes.

Mischka y Magally Capriles, son las fundadoras de Lamarca Well. Están convencidas que vivir de manera activa, saludable y consciente es fundamental para vivir en bienestar. A traves del proyecto han podido no solo descubrir herramientas y formas para vivir de manera más equilibrada y conectada con sigo mismas y con su alrededor, pero tambien compartirlo con personas que buscan lo mismo. Para ellas viajar es una oportunidad para expandirse, aprender y recargar, ir al mar, reconectar con la naturaleza y practicar deportes.

Por Qué Aman Madrid

Madrid se ha convertido en nuestro hogar en los últimos años, también el de nuestros proyectos. No podríamos si no estar agradecidas con esta ciudad. Madrid no solo ofrece una calidad de vida increíble (es limpia, todo es cerca, tiene buen clima, la ciudad realmente funciona y estas en europa conectado con el resto de la UE), sino que también en los últimos años se ha convertido en un centro de atracción. Hay mil proyectos interesantes abriendo, una oferta gastronómica impresionante y mucha gente interesante de todas partes del mundo.  En Madrid y sus alrededores encuentras una infinidad de planes, y si te gusta el wellness, esta es tu lista.

Magally y Mischka Capriles

Esta guía fue escrita por Mischka y Magally Capriles y editada por Lamarca Well.
Fotos destacadas por Ronald Chumaceiro.

 

¿Qué nos olvidamos?

Déjanos en los comentarios tu spots wellness favoritos del sitio.

También podría gustarte

Carrito de compras
Aún no agregaste productos.
Seguir comprando