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Yoga y los Bhandas: Controla tu práctica
Maria Rosenfeldt conversa con el profesor de yoga Fidel Fontaine sobre la conexión de los bandhas con una práctica consciente que evita lesiones.
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María Rosenfeldt es profesora de yoga Vinyasa. Comenzó su camino en el mundo consciente fundando su propia marca de ropa vegetariana, Heridadegato; una de las primeras firmas con ésta característica en España. Moda, arte, yoga y nutrición son sus ejes de inspiración. Puedes conseguirla en instagram como @mariarosenfeldt , y disfrutar de clases y conversaciones con los maestros que la han formado en España en su columna para nuestra página. También puedes enterarte todo sobre sus retiros de yoga en @sankalpa.bienestar .
Expertos Referenciados
FIDEL FONTAINE
Fidel es profesor de Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin y Rocket Yoga, certificado por Yoga Alliance con +400h RYT. Se formo tambien en historia del Yoga, filosofía india, religión y sanscrito con el Programa Avanzado de Yogic Studies (500h). Fidel tambien es exbailarin, profesor de meditación. Sus clases son una combinación cautivadora de ritmo, fluidez y fuerza, lenguaje corporal y presencia.
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