A Loving Blend of Plant-Base

Idioma : Inglés

Una forma de vida equilibrada se consigue consumiendo alimentos integrales y deliciosos que a la vez son nutritivos y energizantes, cuidándote a ti mismo y a los demás, y respetando la coexistencia sostenible de las personas y la naturaleza. La vida consciente es holística. La filosofía de Liora Bels, chef de alimentos saludables, experta certificada en nutrición y consultora de alimentos y estilo, gira en torno a los efectos positivos que la nutrición puede tener en el cuerpo y el alma y los beneficios de una dieta basada en plantas. The Mix ofrece comidas diarias exquisitas, simples y saludables, ricas en ingredientes frescos, naturales y saludables y fáciles de preparar. Comer bien no debe ser estresante, sino más bien una celebración de los bienes que la naturaleza tiene para ofrecer. Encontrarás la receta de deliciosos batidos, cremas y salsas nutritivas, sabrosas sopas e incluso dulces y golosinas. Las preciosas imágenes que incluye el libro, permiten vislumbrar un estilo de vida holístico y el sentido inspirador de la estética de Liora. The Mix es un placer para los ojos y el paladar, y no exclusivamente para los lectores a los que les preocupa su salud.